Поставете си цел във фитнеса, за да сте наясно с постигнатите резултати Най-важният аспект за постигането на добра физическа форма във фитнеса е поставянето на конкретна цел. Всъщност как ще разберете дали сте стигнали, ако не знаете къде отивате? За да формулирате целите на упражненията, си задайте

Източник:

От: 14:20 ч. на 23.01.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 116

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival