Осигурете си дневна светлина или близка до нея, ако работите на компютър

Осигурете си дневна светлина или близка до нея, ако работите на компютър Най-полезната светлина за зрението е естествената дневна светлина. Дори и да сте пред монитор часове наред, колкото по-малка е разликата между него и околната светлина, толкова по-добре. Най-пагубно за очите е да се взирате в с