Цена: 3.90 лв.
Лимец - еднозърнестСъдържа 30% повече протеини в сравнение с обикновената пшеница, минерали, витамини от група В и витамин Е. Антиоксидантните му свойства се обуславят от високо съдържание на селен.Лимецът е древна култура и се счита за предшественик на пшеницата. За разлика от нея, лимецът съдържа много повече ценни вещества и е поносим дори за чувствителни хора. Малко земеделци отглеждат тази сравнително трудна култура, поради ниските добиви за култивиране вид.Съдържа: Витамин В1, манган, мед, фосфор, магнезий, цинк, желязо и хранителни влакнини. Той е ценен източник на белтък, моно- и полиненаситени мастни киселини, витамини - РР (В3), фолиева киселина, пантотенова киселина (В5), В6, селен и калий.Здравословни ползи:- Подобрява храносмилането;- Подобрява състоянието и работата на далака и панкреаса;- В състава на лимеца влизат вещества, имащи отношение към поддържането на здрава опорно - двигателна система;- Употребата на лимец като храна вместо обикновена пшеница подобрява кръвните показатели и поддържа доброто състояние на тъканите;- Храненето с лимец дарява чувство на благополучие и щастие в буквалния смисъл;- За голяма част от хората, страдащи от непоносимост към пшеничния протеин глутен, лимецът се оказва подходящ и пълноценен заместител на обикновения хляб и другите изделия от пшеница. В медицината тази непоносимост се означава като целиакия. Целиакията е състояние, изискващо специална диета и постоянен контрол на приеманата храна. Белтъчините в зърната лимец са различни по състав и молекулна маса и не предизвикват симптомите, причинявани от протеина в обикновеното пшенично зърно. Завръщането на лимеца като храна на нашата трапеза улеснява и подобрява качеството на живот на извънредно много хора, които досега имаха твърде малко алтернативи.Съдържание:Лимец - цели зърна.Хранителни стойности на 100 g:Енергийна стойност: 1506 kJ / 360 kcalМазнини: 1.4 gот които наситени: 1.0 gВъглехидрати: 73.4 gот които захари: 4.8 gБелтъчини: 12 gФибри: 2.2 gСол: 0.06 g Произход: България
Тагове: лимец, еднозърнест
Източник:
От: 16:10 ч. на 20.09.2022 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 62
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за Седмицата- 7
- Знай какво точно искаш!
- 7
- Качеството на водата по българското Черноморие тази година е отлично!
- 6
- Психо-емоционалната причина за появата на Хаиимото
- 6
- Флорика Топърчану - първата румънка биолог, която изследва живота на Ледения континент
- 5
- Трудните моменти са част от живота, не може само радост и щастие
ВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg