Полезни хранителни продукти, които не са подходящи за отслабване

С настъпването на топлите дни, хората все по-често се поглеждат критично в огледалото и, недоволни от фигурата си, започват тренировки, лишения, хранителни режими и всевъзможни диети с единствената цел да отслабнат. Оказва се обаче, че ако всички физически упражнения дават резултати, ако сме упорит