Упражненията, при които се поддържа дадена позиция за определено време, без да има реално движение, се наричат изометрични. Тези упражнения се различават значително от динамичните, защото при тях няма множество повторения на дадено движение, а само се задържа определена поза. Именно липсата на динам

Източник:

От: 16:11 ч. на 01.04.2021 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 222

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2026 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival