Знаете, че високоинтензивните тренировки са много ефективни и те намират все повече почитатели сред трениращите, но дали при тях важи правилото, че повечето е по-добре? Според едно забележително ново проучване на молекулярните ефекти от интервалните тренировки с висока интензивност, известни като

Източник:

От: 19:10 ч. на 29.03.2021 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 161

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival