6 мускула, които не можете да игнорирате

Успехите обикновено зависят от помощта зад кулисите и тялото не е нищо по-различно. И докато корема и бицепсите получават цялата светлина на прожекторите, то има мускули, които помагат на големите да се открояват. Проблемът е, че „черноноработниците остават в сянката и обикновено не се виждат, тъй к