Когато сте тревожни, се чувствате в капан и не знаете как да се измъкнете от него. Може би дори правите неща, които несъзнателно хранят безпокойството ви. Често се стига дотам, че поставяте хиперфокус върху бъдещето и затъвате в какво-ако . Какво, ако се почувствам още по-зле? Ами ако не харесат п

Тагове:    начина,    намаляване,    тревожността,    точно,    тук,    точно,    сега

Източник:

От: 11:50 ч. на 15.03.2021 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 138

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival