Най-добрият начин да се подготвите за летния сезон за нула време е да изберете едно ефективно упражнение и да се придържате към него във всяка ваша тренировка. Ние имаме едно страхотно предложение, упражнение, което можете да правите в домашни условия, без никакви уреди. То се нарича „обратен планк,

Източник:

От: 20:40 ч. на 09.03.2021 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 144

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival