Паник атака: Какво е? Как да се справим с нея?

“Изведнъж почувствах огромен страх без никаква причина. Сърцето ми биеше, гърдите ме боляха и беше все по-трудно да дишам. Мислех, че ще умра.” “Толкова се страхувам. Всеки път, когато трябва да изляза от вкъщи, изпитвам това ужасно усещане в стомаха си и се ужасявам, че идва нова паническа атака.“ Тези думи могат да бъдат чути [...]

The post Паник атака: Какво е? Как да се справим с нея? appeared first on Mirtamedicus.

Тагове:    паник,    атака,    справим,    нея