Ако някога сте имали проблем със заспиването, вероятно сте запознати с благоприятния ефект на мелатонина, известен още като хормон на съня, върху безсънието. Но може би не знаете, че е налична още една добавка, която също може да ви помогне да се наспите - магнезий. Дори трудното заспиване може да

Тагове:    недостигът,    магнезий,    води,    проблеми,    със,    съня

Източник:

От: 19:20 ч. на 19.01.2021 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 183

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival