Кои храни и напитки помагат за справяне с тютюнопушенето

Тютюнопушенето е вреден навик, от който мнозина искат да се откажат, но задачата не е никак лесна и често човек отлага промяната във времето с надеждата, че следващият път ще успее да надвие никотиновия глад от догодина, от следващия месец, след отминаването на определен труден период в живота... Р