Скокове със свиване на коленете към гърдите е едно чудесно упражнение за прасците, бедрата, седалищните мускули и корема, а освен това може да ви осигури и едно невероятно кардио изживяване, изгарящо голямо количество калории. Бедрата и коремът се натоварват най-силно при скокът, а седалищните муску

Тагове:    скокове,    със,    свиване,    коленете,    към,    гърдите

Източник:

От: 20:40 ч. на 05.11.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 95

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival