Преди всеки тест, който се прави в спорта, първият и най-важен елемент е загряването на тялото до оптимална температура и вработване на мускулите, ставите, сухожилията и сърдечния ритъм, за да може да се извлече максимума по време на изпитанията. Процедурата на загрявката преди тестовете в спорта тр

Тагове:    загрявка,    спортен,    тест

Източник:

От: 20:30 ч. на 31.10.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 56

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival