Тестът на Уингейт, познат и като анаеробния тест на Уингейт, е разработен от израелския институт Уингейт, през 70-те години на миналия век. Той се използва за оценяването на атлетите в тренировъчния им процес, най-често колоездачите, на които се налага често да завършват състезанията си със спринт.

Тагове:    тест,    уингейт,    анаеробна,    мощ

Източник:

От: 19:20 ч. на 29.10.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 71

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival