8 йога пози срещу болките по хода на седалищния нерв

От доста време искаме да напишем този материал, тъй като в редакционната ни поща и в съобщения в социалните мрежи доста от нашите читатели се оплакват от болка, която започва от долната част на гърба и се спуска по крака, а именно това е хода на седалищния нерв. Този нерв е най-дългият в човешкото