Вредни навици, които отслабват имунната система

Едва ли ще се изненадате, ако ви кажем, че поддържането на тялото ни във форма е изключително важно за имунната система. И отново, едва ли ще ви изненада фактът, че някои от ежедневните ни навици ни разболяват. Навиците са онези малки неща, които просто няма как да не правим всеки ден. Ако сме чес