Ако обичате да тренирате в домашни условия, но разполагате само с леки тежести и чувствате, че не успявате да се натоварите пълноценно, днес ще ви покажа няколко неща, с които ще промените коренно разбиранията си за ефективна домашна тренировка с малки тежести. С такива тежести може да се изгради до

Източник:

От: 21:30 ч. на 26.08.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 125

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival