Сънят остава недооценен инструмент в арсенала за управление на теглото. Редовната рутина на достатъчен висококачествен сън може да доведе до реална промяна в способността за поддържане на здравословно тегло и може да помогне за намаляване на рисковете от сериозни здравословни проблеми, включително
Близки по темата
най-новите- Консумацията на люти чушки намалява риска от инфаркт framar.bg
- Периодичното гладуване намалява риска от сърдечна недостатъчност framar.bg
- ПИЕНЕТО НА МЛЯКО ПОНИЖАВА РИСКА ОТ ДИАБЕТ framar.bg
- Редовната консумация на чай кудин намалява риска от улцерозен колит framar.bg
- Промяна в часовете на хранене намалява риска от рак на гърдата при мишки със затлъстяване framar.bg
- Прекомерната консумация на яйца увеличава риска от диабет с до 60% framar.bg
- Подобряване метаболизма на панкреасните клетки подпомага регулирането на глюкозата при пациенти с диабет тип 2 framar.bg
- Протонна терапия за лечение на рак на белия дроб намалява риска от сърдечни нарушения framar.bg
- Консумацията на орехи намалява риска от сърдечносъдови заболявания framar.bg
- Консумацията на грозде намалява нивата на кръвна захар при хора с диабет тип 2 framar.bg
Източник:
От: 13:00 ч. на 17.07.2020 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 158
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за Седмицата- 7
- Знай какво точно искаш!
- 7
- Качеството на водата по българското Черноморие тази година е отлично!
- 6
- Психо-емоционалната причина за появата на Хаиимото
- 6
- Флорика Топърчану - първата румънка биолог, която изследва живота на Ледения континент
- 5
- Трудните моменти са част от живота, не може само радост и щастие
ВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
