Ползи от консумацията на извара

Изварата често е пренебрегвана като „остатъчен продукт, който не притежава никакви качества. Но истината е, че изварата е един от най-полезните млечни продукти. Тя има много високо съдържание на протеини и е много подходяща за диетичното и здравословно хранене. Изварата има лечебни свойства. Съдър