Ленено семе – здравословни ползи и рецепти

Лененото семе е една от най-старите отглеждани от човека култури и е плод на едногодишното тревисто растение лен. В зависимост от климата, при който се отглежда, семето е различно по форма, цвят и размер. Има бели, червени, жълти или черни семенца. Първите източници, в които се разказва за чудотво