Облекчете ставните болки с желатин

Желатинът е фантастичен за здравето на мускулите, костите и ставите, защото съдържа протеин, който е необходим за изграждане и възстановяване на тъканите. Той има противовъзпалителни и противосъстарителни свойства. Желатинът се получава при нагряване или разграждане на колаген. Колагенът е протеин,