Лечебни свойства на слънчогледовото семе

Медицината отдавна е доказала, че слънчогледовото семе е изключително полезно. Лечебните му свойства се дължат на високото съдържание на витамини от група В, А, Е и D и голямото количество есенциални мазнини омега-6 и омега-9 мастни киселини. Освен това семето от слънчоглед е богато на ценни за чов