Да превъртиш часовника – съвременен подход към терапията на инсомния

Тодор Георгиев, Анелия Драганова, Кирил Терзийски   Инсомнията е най-често срещаното нарушение на съня и едно от най-разпространените състояния, засягащо до 1/3 от възрастното население в САЩ и Европа1,2. Между 30% и 48% от хората в световен мащаб са имали проблеми с безсъние поне веднъж в живота си3. Значителна част от пациентите имат придружаващи соматични