Балансът е сред онези умения, които всъщност повечето от вас не оценяват, докато не го изгубят. Хубавата новина е, че той може да бъде подобрен с подходящите тренировки. Днес ще ви покажа една такава, включваща 4 едностранни упражнения, за да засилите играта за баланс и да изведете своето представян

Тагове:    упражнения,    крака,    добър,    баланс

Източник:

От: 23:30 ч. на 11.06.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 111

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival