Едно от често използваните средства за отслабване и борба с излишните килограми е интервалното бягане. Този метод на тренировка се използва успешно както в професионалния спорт, така и от аматьори и има редица предимства пред други кардио занимания. Едно от основните предимства е, че интервалното б

Източник:

От: 13:12 ч. на 05.06.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 65

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival