Упражнения при замръзнало рамо

Един от факторите, който значително може да помогне при болки в рамото или т. нар. синдром на замръзнало рамо са физическите упражнения. Познат още като адхезивен капсулит, този проблем се характеризира с ограничение на движенията в рамото и болка, и най-често се получава в следствие на периартрит