В диетата на човек обикновено се срещат три вида мазнини с различни ефекти и ползи за здравето. Това са: наситени мазнини; мононенаситени мазнини; полиненаситени мазнини. Важно е да разберем ползите от трите вида, които са естествено съдържащи се в храните, за да ги включим правилно в менюто си,

Източник:

От: 19:20 ч. на 30.04.2020 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 161

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival