6 упражнения за раздвижване на ставите и тонизиране на мускулите около тях
Почти всеки 3-ти възрастен човек страда скованост или хронични болки в ставите, ...
framar.bg |
от: 19:20 ч. 08.08.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 144
То си е ясно, че циркулацията на кръвта е много важно нещо и подобрявайки я дори ...
framar.bg |
от: 17:50 ч. 08.08.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 136
5 ефективни упражнения за зоната на паласките
Когато говорим за упражнения за проблемни зони не можем да не споменем една от н ...
framar.bg |
от: 19:20 ч. 02.08.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 187
Дори кратките и леки физически упражнения понижават риска от сърдечни заболявания
Младите жени, които правят физически упражнения 2,5 часа седмично, понижават рис ...
framar.bg |
от: 16:40 ч. 27.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 129
3 упражнения, които всяка жена трябва да прави
Тези 3 упражнения са насочени към основните проблемни зони за всяка жена и са по ...
framar.bg |
от: 09:40 ч. 27.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 191
Отървете се от отпуснатата задна част на ръцете с 5 лесни упражнения
Лятото е един от „най-страшните сезони, тъй като се налага да покажем някои от с ...
framar.bg |
от: 14:50 ч. 26.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 235
6 упражнения, с които да изправите врата и подобрите подвижността му
Една от най-честите причини за болка, напрежение, схващане на врата и главоболие ...
framar.bg |
от: 19:20 ч. 25.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 147
10 упражнения, които можете да изпълнявате докато гледате телевизия
На спортът трябва да се гледа като нещо задължително в ежедневните задачи, въпре ...
framar.bg |
от: 11:50 ч. 21.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 123
Упражнения за подобряване на подвижността в тазобедрените стави и областта на кръста
Загубата на подвижност в тазобедрените стави и долната част на гръбначния стълб ...
framar.bg |
от: 18:30 ч. 19.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 252
Фитнес и кардио активност • Re: Кои упражнения са подходящи за хора в третата възраст?
Bambaa написа: Възрастните хора като са по-свободни и повече наблягат на разходк ...
framar.bg |
от: 13:20 ч. 15.07.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 1758
Фитнес и кардио активност • Re: Можем ли да контролираме емоциите си чрез физически упражнения?
Жените сме много емоционални. Трябва постоянно тогава да правим упражнения и де ...
framar.bg |
от: 18:20 ч. 09.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 129
Фитнес и кардио активност • Re: Кои упражнения са подходящи за хора в третата възраст?
Възрастните хора като са по-свободни и повече наблягат на разходките. Ползват ко ...
framar.bg |
от: 12:50 ч. 03.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 155
Фитнес и кардио активност • Re: Кои упражнения са подходящи за хора в третата възраст?
balsam написа: Това, че си на 45, 50 или 60 години не означава, че не можеш да п ...
framar.bg |
от: 13:30 ч. 02.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 1052
Фитнес и кардио активност • Re: Кои упражнения са подходящи за хора в третата възраст?
Е, ако и до магазина, който е на две крачки или на 100 м ходим с колата, тогава ...
framar.bg |
от: 13:30 ч. 02.06.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 175
Фитнес и кардио активност • Re: Кои са най-ефикасните упражнения за раздвижване в офиса?
Kremiliya написа: Имаше идеи в офиса да стоим на топки за фитбол, добре че не се ...
framar.bg |
от: 13:50 ч. 31.05.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 138
Фитнес и кардио активност • Re: Има ли упражнения, които да помагат при оток на краката?
Не знам какви ще са тези упражнения за подути крака, които ще могат да се правят ...
framar.bg |
от: 15:21 ч. 27.05.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 102
Упражнения за предпазване от травми на китката
Ставата на китката е една от най-натоварените, а рискът от травми е значителен в ...
framar.bg |
от: 15:20 ч. 27.05.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 174
Фитнес и кардио активност • Re: Има ли упражнения, които да помагат при оток на краката?
Сега м,и се налага да съм по цял ден на крак и направо е убиец за краката, толко ...
framar.bg |
от: 13:50 ч. 27.05.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 91
Фитнес и кардио активност • Re: Можем ли да контролираме емоциите си чрез физически упражнения?
По принцип редовното правене на упражнения и спортуване канализира емоциите ти, ...
framar.bg |
от: 17:10 ч. 25.05.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 123
Кратките упражнения могат да предотвратят 13 вида рак
Упражнения като бързото ходене и колоезденето могат да намалят риска от 13 вида ...
framar.bg |
от: 12:20 ч. 20.05.2016 г.
|
Национален
|
Здраве
|прочитания 154
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg